Therapy in Motion

photo by Andrea Klötzing

Therapy in Motion is een mix van lichaamswerk, beweging, mindfulness, psychologie en dans. We leren alle aspecten van onszelf te volgen, in plaats van alleen te luisteren naar een deel. op die manier leren we begrijpen wat ons motiveert, wat ons in beweging brengt.

Het creëert flexibiliteit rondom thema’s die ons het gevoel kunnen geven ‘vast’ te zitten. We bouwen aan veerkracht rondom onze patronen en creëren nieuwe wegen voor een bewuster leven.

Jij brengt een thema in waarmee we aan de slag gaan. Al lopend, pratend, bewegend krijgen we inzicht in alle delen van het verhaal. Doorleeft ervaren hoe het werkelijk voor jou is.

“There is a way you can more directly connect to your emotions, to your feelings and give those feelings an expression or a vibrancy that you are not going to get by just talking about it” -Vic Cooper-