Do more, be less…

3 oktober 2018 Uit

Do more, be less… In the last few months, roaming around the internet, I notice quite a few posts ending with…’in just 3 lessons you end your childhood trauma’ or ‘in 6 online courses you will find the love of your life’ or ‘read my online book and I will tell you exactly how to…

Door Hester Hudig

Protection of you personal information

3 oktober 2018 Uit

For all my non-Dutch readers… The 25th of May 2018 the General Data Protection Regulation (GDPR) law has been passed. It’s important to me that your privacy is protected and will do all to comply to this new European law. Therefor you find a cookiebanner asking for your permission. In the past you may have…

Door Hester Hudig

Bescherming Persoonsgegevens

16 mei 2018 Uit

Per 25 mei 2018 is de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG) van toepassing. Ik vind het belangrijk dat je privacy beschermt is en zal er alles aan doen aan deze nieuwe wet te voldoen. In het verleden heb je je aangemeld voor de nieuwsbrieven van Psychosynthese Therapie Rotterdam. Uiteraard vind ik het leuk dat je mij…

Door Hester Hudig

Afwezigheid 2018

23 april 2018 Uit

Een paar keer per jaar is de praktijk voor een langere periode gesloten. Dan volg ik een studie/ training, heb werkgerelateerde afspraken of ben op vakantie. De praktijk is gesloten van: – 19 mei t/m 12 juni 2018. – 14 augustus t/m 2 september 2018. – 6 oktober t/m 31 oktober 2018. Je kunt in…

Door Hester Hudig

What to talk about in therapy?

23 april 2018 Uit

What do people talk about when they go into therapy? It basically comes down to whatever you feel you want or need to talk about. So what can I talk about? The inner reflects the outer. Any therapist knows that whatever happens during the therapy sessions happens on the outside too. Any personal dynamics between…

Door Hester Hudig

I like to move it, move it

23 april 2018 Uit

In my work as a therapist I often deal with the mind. The mind tends to be overly developed in our society and life. And although it is a vital tool and intricate part of our lives it is not all there is to who we are. In psychosynthesis we talk about mind, body and…

Door Hester Hudig

What was your red ball?

23 april 2018 Uit

I recently found this little video where they really well illustrated the concept of shadow. A child is being encouraged to walk. The little boy/ girl likes to play with the red ball (something you are passionately about). Father prefers the child to learn to read (= green book). The child gets encouraged to do…

Door Hester Hudig

Moe van de korte dagen?

2 oktober 2014 Uit

Ieder jaar zijn er duizenden mensen die, zodra de dagen korter worden, zich vermoeid voelen. Ruim 10% van de Nederlanders blijkt last te hebben van S.A.D. (Seasonal Affective Disorder) ook wel winterdepressie of winterblues genoemd. Wat is SAD? SAD wordt gecategoriseerd als een subtype van depressie, onder invloed is van de seizoenen. In de meeste…

Door Hester Hudig